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一张一弛

yī zhāng yī chí

释义

意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

出处典故

《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

应用举例

学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。

相关成语

一人传虚，万人传实 yī rén chuán xū，shí rén chuán shí 虚：不确实，指无中生有的事。本来没有的事，传的人多了，就信以为真。

背城一战 bèi chéng yī zhàn 背：背向。在自己城下和敌人决一死战。多指决定存亡的最后一战。

张皇其事 zhāng huáng qí shì 把原来的事情夸大。形容言过其实。同“张大其词”。

张袂成帷 zhāng mèi chéng wéi 张开袖子成为帷幕。形容人多。

弛魂宕魄 chí hún dàng pò 形容振憾心灵。亦作“驰魂夺魄”。

一弛一张 yī chí yī zhāng 弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安

诗词中的「一张一弛」

夜后把火看花南园,招李十一兵曹不至,呈座上

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等待一次开始

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送张将军征西（一作西征）

钱起 · 唐代

奉和大梁相公同张员外重九日宴集

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同首字成语典故